Smartwatch smartband pulsomer gadżety dla seniora
Smartwatch, smartband, pulsometr – przegląd urządzeń dla sportowców Sport to niezwykle ciekawa ale i przydatna kategoria aktywności fizycznej człowieka, interesująca ze względu iż jest ona bogata w różnorodne dyscypliny jak i z tego względu, że jej wykorzystywanie w życiu jest bardzo wskazane.
Smartwatch dla seniora
Jedną z podstawowych zalet uprawiania sportu jest stwierdzony medycznie fakt, że ma on znaczny wpływ na zdrowie człowieka. Ponadto sport coraz częściej jest wdrażany w życie nie tylko przez zawodowych sportowców ale także przez całokształt społeczeństwa. Odnotowywane zjawisko jest wynikiem względu stosowania dużego nacisku oraz przywiązywania uwagi do figury oraz propagowania na szeroką skalę zdrowego trybu życia. Jednak nadal duży problem związany z dążeniem do uprawiania sportu jest motywacja.
Na czym polega problem motywacji?
Problemem motywacji jaki się pojawia po podjęciu realizowanego planu sportowego zwykle u większości osób wygląda tak samo. Podejmując wyzwanie amator-sportowiec jest pełen optymizmu, który tak szybko znika jak się pojawia. Jak wiadomo początki są ciężkie oraz trudne niezależnie od podjętej dziedziny sportowej, dlatego potrzeba wiele cierpliwości, wytrwałości oraz ogromnej konsekwencji w działaniu aby osiągnąć zamierzony cel. Pomimo posiadania takiej wiedzy bariera oraz ociąganie się przed ćwiczeniami pojawia się bardzo szybko zwłaszcza u osób dotychczas mało aktywnych fizycznie okres początkowy bywa bardzo ciężki i nie należy do najprzyjemniejszych.
Motywatory dla sportowców Aby zmotywować oraz zachęcić w jeszcze większy sposób do ćwiczeń a także zapobiec zbyt wczesnemu zniechęceniu sportowców współczesny rynek wyposażony jest w szereg produktów przeznaczonych w tym kierunku. Jednymi z dość nowych na rynku choć już cieszących się dużą popularnością, stosowanych przez biegaczy oraz kolarzy są smartbandy czyli nic innego jak opaski fitness. Te niepozorne stylowe urządzenia są niezwykle użyteczne, ich celem jest podążanie oraz śledzenie ruchu fizycznego ich posiadacza. Ponadto ich zadaniem jest pomiar wykonanego dystansu np. biegacza czy też pokonanej trasy rowerowej. Co więcej opaski te mają funkcję budzika, które wyznaczają najbardziej dogodny czas na aktywne wypoczęcie sportowca.
Sony smartband
Czołowe miejsce w rankingu zajmują smartbandy firmy Sony a wśród nich cieszący się uznaniem jeden z ich przedstawicieli Sony Smartband SWR30 który oprócz wymienionych wcześniej funkcji można wykorzystać do rozmów głosowych oraz do nagrywania. Ponadto opaska jest wodoodporna, przejrzysta, czytelna nawet w nasłonecznionych miejscach. Posiada system Android dlatego możliwe jest łączenie z innych urządzeniami działającymi w tym systemie. Ze względu iż jest to produkt z górnej półki marki Sony koszt opaski wynosi ok.700zł, nie mniej jednak z pewnością dostępne są inne smartbandy tego rodzaju o bardziej przystępnej cenie. Innym urządzeniem wykorzystywanym w życiu codziennym ale i w życiu sportowca jest odtwarzacz mp3, który w znaczny sposób potrafi przyczynić się do zmotywowania sportowca do ćwiczeń. Poręczny odtwarzacz jest świetną alternatywą wyjściową do codziennego joggingu bądź też jazdy rowerowej. Dzięki muzyce można puścić w niepamięć pokonywany trud oraz wysiłek fizyczny bowiem mózg koncentruje swoją uwagę na słuchaniu ulubionego utworu muzycznego. Ze względu na mniejszą powierzchnię mp3 jest zdecydowanie lepszym oraz wygodnym rozwiązaniem niż zabieranie całego telefonu ze sobą do ćwiczeń, który może stanowić przeszkodę w gimnastyce. Producenci godnego polecenia mianują odtwarzaczem Mp3
Sony NWZ-W273S, który jest aktualnie jednym z numerów jeden wśród poręcznych odtwarzaczy muzycznych a jego cena zalicza się do umiarkowanych ponieważ można go kupić nawet do 200zł. Kolejnym równie istotnym urządzeniem w życiu sportowców zwłaszcza biegaczy jest pulsometr, który jak sama nazwa wskazuje służy głownie do mierzenia pulsu. Dla biegaczy zalecany jest ze względu na kontrolowanie pulsu, jaki zmienia się pod kątem wysiłku, kiedy narzucone tempo jest odpowiednie a kiedy nie stosowne z ćwiczeniami, nie przynoszące oczekiwanych rezultatów. Takiego rodzaju urządzenie można zakupić już za niewielkie pieniądze a stanowi niezwykle przydatną funkcję jeśli chodzi o biegi.
Smartwatch
Smatwatch to kolejne urządzenie nowej technologii podobnie jak smartband jest zakładany na rękę i stanowi polaczenie jego ze smatfonem. To mniejsza wersja komputera przypominająca zegarek. Niemniej jednak posiada znacznie większe od niego możliwości. Oprócz tego, że podobnie jak mp3 można go wykorzystać do odtwarzania muzyki można tez przy jego użyciu dokonać pomiaru czasu ćwiczeń, zmierzyć tętno oraz ilość kroków pokonanych podczas spaceru, a co więcej zgubionych kalorii. Urządzenie to ma zdecydowanie więcej zastosowań niż wyżej wymienione ale oprócz tego jest również bardziej kosztowny od swoich sąsiadów. Smartwatch można zakwalifikować do przedziału cenowego od 200zł do nawet 1500zł w zależności od postawionych wymagań.
Krokomierz
Kolejnym urządzeniem przeznaczonym z myślą dla biegaczy a przede wszystkim dla osób propagujących aktywny spacer jest krokomierz. Licząc przebyte kroki zachęca do pokonywania jeszcze większych dystansów, które przekładają się na osiągane wyniki. Plusem dla niego jest dość niska cena bowiem już za kilkadziesiąt złoty jest możliwy jego zakup, dla bardziej wymagających oczywiście są krokomierze bardziej designerskie o adekwatnie wyżej do nich cenie.
Jak widać obecny rynek jest niezwykle bogato wyposażony w akcesoria oraz urządzenia przeznaczone do wspomagania oraz motywowania sportowców w swojej pasji czy też postanowieniach. Kolokwialnie mówiąc jest w czym wybierać, decydując się jednak na zakup określonego sprzętu warto się zastanowić do czego najbardziej będziemy go wykorzystywać czy będzie on przeznaczony głównie do zajęć sportowych czy też do różnorodnego użytku. Warto jest wcześniej dokonać odpowiedniej analizy ponieważ jak widać nie potrzeba wcale wdać olbrzymiego majątku aby zmotywować się do aktywności sportowej czasem wystarczy krokomierz za kilkanaście złoty aby wizualnie widzieć swoje efekty w pokonanych kilometrach. Oczywiście dla wymagających sportowców dostępne są wszelkie inne urządzenia za trochę większą gotówkę jak smartwatch posiadający wiele dodatkowych funkcji, które z pewnością wpłyną korzystnie na nastawianie do sportu.